板辽湖位于重庆市万盛经开区南部青年镇境内，距重庆市区110公里，距万盛城区25公里。通地处万盛、綦江、贵州三地交通要道，是渝黔经济带的交接点，也是重庆连接贵州省的门户镇。景区内自然景观资源丰富，青山绿水、茶园起伏、云雾缭绕、风景秀美，是融生态休闲、时尚运动、激情游乐、滨湖度假四大功能于一体的乐水休闲基地。

板辽金沙滩位于板辽湖景区东南部，紧邻溱溪桥，总面积9万平米，是目前国内具特色的内陆沙滩。金色沙滩，蓝色游泳池，热带植被的交错搭配，呈现出不一样的海岛风情。鸥鸟翔集、闪烁的贝壳在沙滩上熠熠生辉，那些曾经对沙滩和大海美好的向往，将在这片水天相接的金沙滩，重新焕发生机。

板辽湖水域面积宽阔，风景优美，蔚蓝的天空、明媚的阳光、金色细腻的沙滩以及错落有致的热带植被把板辽湖装扮的风情万种。在这里不仅可以游泳，还有水上飞人、水上摩托艇、动力冲浪板、快艇漂移等各类激情水上运动等你来体验。