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收客年龄70岁以下，65岁以上需签署免责协议。
D1
郑州-拉萨
郑州乘车赴西藏，参考车次Z165（03:20-次日15:06）或Z265（01:40-14:17次日）或郑州-西宁-拉萨
【温馨提示】1、进/出藏火车票比较紧张，故不接受尽量安排中下铺的要求和同张订单客人必需在同一个车厢的要求，也可能出现郑州-兰州/西宁-拉萨转车情况，固时间会增加一天，请妥善安排假期；不在另行通知，请提前做好准备。’敬请见谅！
2、铁路总公司最新规定：进/出藏火车票需持本人身份证原件办理改签、退票等业务，给您带来不便，敬请谅解。
3、若需在出行前退团的游客注意，西藏团体票在48小时以内无法办理退票，火车票金额全损；
4、直达拉萨的车次需要在西宁换乘有氧车体，无需等待，带好随身物品及行李，下车到对面火车寻找相应铺位即可。
住宿：火车上
餐饮：无
D2
抵达拉萨
抵达拉萨，接团前往酒店休息。拉萨，在藏语中为"圣地"或"佛地"之意，是西藏人心目中的圣城，更是旅行者心中的天堂。随着青藏铁路的开通，拉萨已非遥不可及。繁华和人潮并非拉萨的本来面目，在这座笼罩着神秘面纱的城市。让我们一起去探寻它的神秘魅力！
温馨提示：由于西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与您提前联系，请保证手机通畅。接站时无导游，由接站师傅直接接您前往酒店入住，我社会提前告知您酒店拿房方式，直接拿房入住酒店休息。如没收到通知，请及时联系我社工作人员（详见出团通知书），及时为您提供帮助。导游会于22点前电话或短信通知明天的集合时间。
住宿：拉萨
餐饮：无
D3
拉萨-米拉山隧道-天佛卡定沟瀑布-色季拉山口（远观南迦巴瓦峰日照金山）-鲁朗林海-鲁朗瑞士小镇-贡措湖(湖泊如镜，倒映雪山与湖泊)
早餐后，沿着最美拉林高速穿越米拉山隧道，到达卡定沟，卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
景点介绍：
色季拉山挂经幡撒龙达远眺南迦巴瓦峰：
色季拉山口挂经幡撒龙达为家人祈福，远眺南迦巴瓦峰和鲁朗林海。
鲁朗林海：
鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方。鲁朗沿途处处皆是景致，它的美，像一个娇羞的闺秀，云掩遮面，不轻易向外人展露她的娇颜。鲁朗林海更是云蒸霞蔚，大气磅礴，风光优美，有高原江南的美誉。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景；沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；过奇妙的色季拉山（4768米），可见薄去淡雾，明丽淡雅的雪山、绿树。
贡措湖：
被神明偏爱的“神仙居住的地方”，说的就是鲁朗贡措湖！这里不仅是藏民心中的祈福圣地，更是摄影爱好者的天堂雪山倒映碧波，草甸铺满野花，牛羊漫步湖畔，仿佛一幅动态的“山居画卷”。
住宿：林芝
餐饮：早中晚
D4
林芝-苯日神山(被如来加持过的大神山)-大柏树-尼洋阁(阁内设有西藏非物质文化博物馆)-拉萨
早餐后前往苯日神山，后去往巨柏林景区观看大柏树，最后去尼洋阁，它是林芝极具代表性的建筑。被誉为“藏东南名片和林芝标志性建筑”。
景点介绍：
苯日神山：
位于西藏林芝市巴宜区，海拔约4500米，矗立在尼洋河与雅鲁藏布江交汇处，是藏东南著名的宗教圣地与自然奇观。
巨柏林：
有“世界巨柏王”之称巨柏林，位于雅鲁藏布江和尼洋河下游海拔3000米一3400米的沿江河谷里。在巴结乡境内的巨柏自然保护区，散布生长着数百棵千年古柏，塔形的树冠以及挺拨的树干十分惹眼，这即是西藏特有的古树——巨柏（亦称为雅鲁藏布江柏木）。巴结乡境内的巨柏自然保护区，树木分布集中，生长较好，是一片较完整的巨柏林。这些古柏平均高度约为44，胸径为158厘米。
尼洋阁：
是藏东南文化遗产博物馆，馆内设有序厅、文化遗存、民族服饰、狩猎文化、农耕文化、藏医藏药、生活习俗、民间歌舞、语言文学、手工技艺、体育竞技、节日节庆、宗教信仰、建筑艺术等14个展厅，收藏了民族文物和民俗实物2000余件（套）、文字资料3000万余字、图片2万余张，多方面集中展示了藏东南各民族的非物质文化遗产。 藏东南文化遗产博物馆是西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆，通过唐卡、传统藏香、墨脱石锅、八盖木锁等传统手工技艺，充分展现了工布藏族、珞巴族、门巴族、僜人等几个族群独特的生活习俗和传统文化。
住宿：拉萨
餐饮：早中晚
D5
拉萨-岗巴拉山口-羊卓雍措(高原上的蓝宝石，西藏三大圣湖之一)-卡若拉冰川(即将消失的冰川)→拉萨
出发藏家村落，体验藏民族的生活习俗，品尝藏族特有食物，村民们为会大家准备了酥油茶和青稞饼，喜欢喝酒的还献上青稞酒。村民会详细介绍了他们民族的风俗文化，包括“一夫多妻”和“一妻多夫”的婚姻习俗等等。随后游览后前往婀娜多姿的羊卓雍湖，接着前往卡若拉冰川。
景点介绍：
羊卓雍措：
海拔 4441 米，700 多平方公里，平均水深 30 多米，为杭州西湖的 70 倍， 宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，修 美如画的风景让人陶醉。驱车前往圣湖，和圣湖亲密接触，在《画皮 2》的杀青地， 感受圣湖之美、圣湖之纯、圣湖之静。
卡若拉冰川：
位于中国和印度之间的喜马拉雅山脉，是世界上最壮观的高山冰川之一。这个独特的地理现象，不仅对当地生态环境产生着深远影响，而且也成为了研究全球气候变化的重要场所。卡若拉冰川的起源可以追溯到几千年前的冰河时代，是中国境内海拔最高的冰川之一。
住宿：拉萨
餐饮：早中晚
D6
拉萨-药王山观景台【50元面值人民币取景点】-宗角禄康公园-布达拉宫【世界级文化遗产，世界最高宫殿】-扎基寺-小昭寺-南山公园(俯瞰整个拉萨市)-拉萨
酒店餐厅用完早餐出发开始今天的拉萨市内游，前往药王山观景台-50圆人民币背面拍摄地（游览时间约10分钟）后融入当地藏族同胞生活，当一回土著，我们来到宗角禄康公园，这里是藏族人“林卡”和游人休憩的绝佳场所。在这里享用一顿美味的藏餐，漫步在绿意盎然的环境中，仿佛置身于江南水乡。后参观布达拉宫，这座屹立在世界之巅的宏伟宫殿，以其庄严而震撼的气势，迎接着每一位心怀敬仰的访客。
景点介绍：
布达拉宫：
建造于红山之上的布达拉宫是拉萨乃至整个西藏的象征，以其磅礴的雄姿占据着拉萨的最高点，在拉萨任何角落抬头可见。这座松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主所建的宫殿，经过1300多年不断修建，终成气势磅礴，澄澈的蓝天下，外墙为红白相间的宫殿坐落在山顶，而金灿灿的屋顶衬着白云显得无比壮丽。
药王山观景台：
布达拉宫旁边的药王山，半山腰拍摄布达拉宫最好的角度，现在流通50元人民币背面就在此拍摄，经常可见摄影爱好者扛着长枪短炮在此拍摄布宫。
扎基寺：
扎基寺最早建立时供奉的并非财神，来此朝拜的多是前来拉萨做生意、工作的外来人口，这些生意人来此朝拜后，都感觉非常灵验，随着拉萨的发展革新，生意也越做越好。于是经过口口相传，扎基寺就演变成求财最灵验的寺庙，每天香火不断，如果恰逢初每周一、三、五前来朝拜，那人更是多到一个不行。
住宿：拉萨
餐饮：早中晚
D7-9
拉萨-郑州
当我们初次相见的时候，向您说一声扎西德勒！当我们离开分别的时候，向您说一声扎西德勒！今天是我们分别的日子，早餐后根据客人的车次安排送团，参考车次Z166 （11:50-02:52+2）或Z266 （12:40-03:39+2）或拉萨-西宁-郑州，结束愉快的西藏之旅！您在千里之外，我在高原之巅，感谢这雪域的神灵，让我们相聚拉萨。我们相信，这次拉萨之行，将是你一生难忘的美好回忆！
餐饮：早
1、游客已熟知并同意本次旅游的所有行程与活动安排，充分了解本次西藏地区高原旅行活动，山水景区、人文景区、市区观光、晚会演出、水上活动、娱乐活动、酒店餐厅、村寨部落景区、自由活动和其它活动的潜在风险，并能够独立照顾自己及随行的家属；
2、如遇人力不可抗拒因素（如飞机误点或取消、交通事故、自然灾害、气候等）造成团体滞留所产生的费用由客人自理，我社可协助但不承担任何责任及赔偿和退费。
3、行程中产生单男单女，旅行社有权调整夫妻房或由客人自理单房差。
4、机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动，因游客报名参团的早或迟会导致与其他同团参团人员价格有高有低。
5、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消，我社会积极补救，不承担赔偿责任。
6、当地打包产品，军官军残证、老年证、记者证、导游证等任何优惠证件均不退费。
7、关于保险的约定，如旅行社或旅行社的履行辅助人或旅行社的上下游合作方或旅行社安排的第三方等为所有游客出资购买了保险（包括但不限于意外伤害保险、医疗保险等等），则一旦发生应由旅行社和旅行社的履行辅助人承担责任的事宜，以上所有保险赔付金额应计算在旅行社和旅行社的履行辅助人的赔偿金额之中，所有游客和旅行社一致同意。本微信行程作为旅游合同的附件，和旅游合同具有同样的法律效力，全体游客和旅行社一致同意；本约定为不可撤销约定，自游客旅游报名之日或旅游出发之日起生效；本约定对于全体游客本人继承人、近亲属同样有效。
8、关于微信行程的约定：游客报名时看的宣传图片上的二维码行程，作为旅游合同的附件，和旅游合同具有同样的法律效力，全体游客和旅行社一致同意；二维码行程里的费用不含和游客须知的说明和约定和告知，全体游客和旅行社一致同意。本微信行程作为旅游合同的附件，和旅游合同具有同样的法律效力，全体游客和旅行社一致同意；本约定为不可撤销约定，自游客旅游报名之日或旅游出发之日起生效；本约定对于全体游客本人继承人、近亲属同样有效。
9、旅行中客人有任何意见或建议请及时与我社工作人员联络备案协调处理，如回程后再提出异议，请谅解我社将不予认可、不予处理。投诉以当地填写的意见反馈表为准，请各位团友必须真实填写，如因虚假填写或不填写意见单而产生的后续争议和投诉，我社不予受理！
10、景点的先后顺序在不减少景点，不降低标准的前提下，地接导游有对行程顺序进行调整的权利，如因人力不可抗拒的因素，产生的费用由客人自理。造成景点不能游览，不承担由此造成的损失。
11、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还，打包产品另补费用，随后产生一切后果由游客自负，旅行社不承担责任。
12、机票和火车票均为实名出票。请确保提供与身份证完全一致的姓名和码。16岁以上人员请务必携带有效身份证登机，12岁以下儿童持户口本原件机。
13、游客需要了解自己的身体情况，适合参加本高原旅游产品，游客能够完成旅游团全部行程并能按期返回。如游客未按旅行社要求如实告知相关健康情况和游客因自身既往病史引发的伤病，游客承担因此产生的全部责任及发生的全部费用，全体游客和旅行社一致同意。本微信行程作为旅游合同的附件，和旅游合同具有同样的法律效力，全体游客和旅行社一致同意；本约定为不可撤销约定，自游客旅游报名之日或旅游出发之日起生效；本约定对于全体游客本人和继承人、近亲属同样有效。
14、道路交通事故造成人员意外伤害，按《中华人民共和国道路交通事故处理方法》规定进行赔偿；旅行社不承担责任。
15、乘坐交通工具，请看清车站、机场名称及出发时间，并再一次确认是否带好有效证件，儿童请带好户口簿或出生证原件。建议您提前2小时到火车站、提前3小时到机场，并办妥安检等相关手续。
16、请游客在行程中保管好随身物品，时刻注意人身和财产安全，提防各种消费陷阱。不建议单独行动，亦不宜玩的太晚、喝的太多，尽量早休息，以保证良好的状态；娱乐、休闲时不涉及色情、赌博等不良场所和活动。
17、关于旅游价格对比，①出发地不同，大交通不同，价格没有可比性。②确定时间不同，机票价格不同，当地资源价格不同，价格没有可比性。 ③旅游资源有临时资源，全款资源，包机资源，不分先后顺序，无法对比。 旺季为了游客有个舒适的旅途，更好的体验，所以温馨提示，不接受价格对比，祝您出行愉快~
18、游客应遵守团队纪律、配合领队、导游工作。因自身疾病等原因不能随团前行，需书面申请并经领队、导游签字同意，如未经书面同意而擅自离团，所造成的人身和财产损失，旅行社概不承担责任。旅游行程外出游请结伴同行。游客在参加旅游及外出期间，服从旅行社和导游的安排，根据要求按时集合，不耽误他人时间，不擅自脱离队伍，不私自活动，不过度饮酒；自由活动期间权益和责任游客自理。
19、受当地风俗影响，导游一般说话声音比较大，带当地口音，可能导游性格是比较直爽，说话不够委婉，请知晓。
20、建议游客在营业部报名时，主动购买人身意外保险。
21、景区内或停车点或酒店餐厅内有商家和居民售卖特产或工艺品，属于商家自行商业行为，与旅行社无关。
